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甜納豆怎麼做

知識 更新时间:2025-05-16 16:08:04

  主料:黃豆、納豆菌種。

  做法步驟:

  1、把大豆用清水洗淨,再用三杯水浸泡大豆,使大豆充分浸泡開,夏季6-9小時,冬季12-15小時;

  2、蒸煮浸泡後的大豆加少量的水上壓力鍋蒸40分鐘;

  3、取半粒納豆發酵菌用5ML溫水溶解;

  4、接種将蒸好的大豆趁熱,倒入容器裡,用無菌筷子充分均勻攪拌;

  5、将酸耐饑蓋上蓋子;

  6、打開電源,發酵16-24小時。發酵結束的依據是将納豆攪拌一下,能拉出長長的絲。納豆有臭臭的氨味屬于正常情況,如果出現酸臭味,吃起來發苦,說明感染雜菌了,就不能吃了;

  7、發酵結束後,将納豆裝盒,放冰箱冷藏一晚即可。

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