首先應查明其病因:一是指甲與水接觸的時間過長;二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足;三是慢性疾患或情緒處于應激狀态;四是口服避孕藥;五是指甲被打磨或使用磨除劑所緻。不妨分别采取如下矯治法。1、每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克,最好将此類營養物加入流體或牛奶中内服,這将有助于改善指甲的強度。2、鑒于缺乏鐵元素可引起指甲幹燥、脆弱,平素最好能多食些富含鐵的食物,同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。3、每天将經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘,然後從指尖向表面角質層進行按摩。若采用砂闆将指甲表面輕微磨損,可以讓油更易滲透進去。4、每晚将手指浸泡在醋稀釋液中,這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢複指甲的易彎曲度及強度,而且有阻礙指甲分段沖截的作用。
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