作為一名人民教師，經常聽到過一些家長的反應和求助，那便是自己的孩子進入到叛逆期或是有叛逆現象的時候，該怎麼辦。我們要先明白孩子的叛逆期有三次，第一次2到3歲，第二次是7到9歲，第三次是12到15歲的青春期。

很多家長都會擔心自己的孩子要是在長大一些那就不大容易管，所以希望在孩子進入叛逆期的時候能夠有一個好一點的管教辦法。在此我以個人的看法，在我的工作中給這些家長一些好的建議吧。

一、叛逆期的孩子最麻煩的便是家長與孩子之間關系出現疏遠。一般來說正常的親子之間的關系是不會出現這樣的情況的，那麼我們在于叛逆期的孩子相處時就一定要注意了，千萬不能過分冷戰而導緻關系出現疏遠甚至是惡化的情況出現。

二、家長首先要明白，要處理好家長與叛逆期孩子之間的關系，關鍵在家長，而不是孩子！孩子始終是處于被動的一方，甚至是不理智的一方。處于叛逆期的孩子身心都在發展過程中，這個時候的孩子正處于聽不懂人話的年齡段，别指望他能在短時間内“浪子回頭”。所以，過于頻繁和孩子講道理，通常會起到反效果。

三、家長一定要盡最大努力去理解和接受孩子的變化。哪怕你不能理解孩子的一些行為（違法亂紀的除外），但是請你先接受然後在進行慢慢溝通。比如孩子喜歡玩網絡遊戲，你不能第一時間見到就砸電腦砸手機，你要了解他為什麼喜歡，然後在給他規定一些時間，比如做完相應的作業之後再能玩等等，溝通時候極為重要的。家長與孩子是兩代人，不能理解很正常。不要着急說孩子這樣不對那樣不對，甚至是一巴掌打過去，這樣的結果往往隻能在孩子心裡埋下仇恨的種子！所以你先要接受了孩子的變化和他的行為，你們之間才有可能平等交流。

四、千萬别輕易着急！有的家長一着急，就直接掄起棍子二話不說就打，雖說你這麼一打可以在短時間内解決問題，但時間長了，也不太容易起作用的，相反父子、母子之間還可能發生矛盾。隻要孩子的行為不會出現很糟糕的情況（違法亂紀等），僅僅是拌嘴，那就請父母們放松一下。着急了容易情緒失控，家長都情緒失控了，那結果可想而知。暫時我的經曆來看，媽媽更容易緊張，爸爸會淡然很多。

五、密切關注，注意底線。通常來說，孩子覺得自己長大了，不喜歡家長多管他們的事。那麼請家長盡量去放手，但是保持關注。不管如何，孩子對社會對法律等都缺乏正确的認識，一些底線是絕對不能超越的。在和孩子溝通時，家長要注意灌輸一些正确的價值觀，别把自己生活中工作中的負能量轉移給孩子，而且一些雞毛蒜皮的事情也别和孩子說，容易影響孩子的内心。家長要多與學校老師溝通，如果老師說孩子一些不好的，我一般會對家長說：這些情況其實并不會嚴重，你知道多留個心眼就行，我在學校也會多留意孩子的變化，回家請不要去批評孩子，你當沒有這事，可以和孩子說老師誇他了。這樣孩子心理也容易接受學校的老師也在父母面前有信心。

六、關注孩子的情緒，家長學會控制自己的情緒。諷刺質疑、大吼大罵、甚至大打出手都是溝通的方式，但這些都是無效的溝通，僅僅是單方面的表達不滿。有效的溝通是你把意見或看法傳達了出去，而對方也接收到了傳遞的内容。當然成年人世界裡沒有“容易”二字，面對職場和生命的壓力，我們的情緒也很容易出現波動，所以在面對孩子不乖的時候，家長可以堅持10秒原則，那便是在生氣的時候心理默默數“莫生氣莫生氣”10秒，讓自己慢慢冷靜下來。

總之，面對自己叛逆期的孩子，你就别太着急，别太粗心，耐心點和他溝通，在溝通中制定相應的家庭規則，比如前面說的孩子玩遊戲的事情，就别一直死堵，堵不如疏。說實話很少有家長能夠做到這一步，大部分原因是因為家長的控制欲太強，所以制定好規則，雙方相互遵守，了可以玩半小時遊戲，就半小時！多一分鐘都不行（孩子會喜歡這樣）！同樣，少一分鐘，也不要（家長會喜歡這樣）！當然如果孩子變化過大，叛逆特别嚴重甚至出現一些心理問題那麼最好就請心理醫生幫助一下。就像徐婧英在《高情商養育》裡所講：“帶着敬畏之心去探索孩子内心的奧秘，帶着接納之意去看待孩子情緒的起起落落，帶着溫和之情去好好說每一句話。這才是為人父母該有的樣子。”

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