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陳皮茉莉茶有什麼功效

生活 更新时间:2024-08-29 03:19:09

1、陳皮和茉莉花中含有大量的揮發油,香氣怡人,兩者一起泡水喝,可以增進食欲、幫助消化,有調節脾胃的作用,可用于緩解氣滞濕阻、胸膈滿悶等症狀。

2、茉莉花茶中含有咖啡因等成分,對中樞神經有興奮作用,若茉莉花和陳皮一起泡茶喝,清香怡人,可以緩解疲勞、焦慮等情況,還能舒解郁悶。

3、陳皮中富含揮發油,可以刺激呼吸道,常喝陳皮茉莉茶可以濕潤咽喉,使痰液更加容易咯出,兩者還有抗菌消炎的作用,有利于緩解呼吸道的疾病。

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