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羊奶的功效與作用禁忌

生活 更新时间:2025-01-27 01:18:54

作用功效:

1、養陰補虛:補虛損,益精氣,潤肺,用于肺腎陰虛。适宜與久病體虛或是虛勞的補益。

2、養胃:暖胃,改善胃寒症。

3、補腎:症狀為“寒”,腰酸、四肢發冷、畏寒,水腫的腎陽虛。症狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。

4、潤腸通便:可以潤滑腸道,刺激排便。

5、解毒:清理身體内長期淤積的毒素,增進身體健康。

禁忌:

不空腹喝羊奶,空腹喝羊奶,腸胃蠕動加快,羊奶在胃中還沒有被完全消化吸收就被排入腸道中,影響羊奶在胃中的停留時間,使得身體不能充分的吸收利用羊奶中的營養成分。

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