瑜伽是一種對我們身體有非常多好處的運動，同時我們也都知道在練瑜伽的時候是需要瑜伽墊的，因此我們在這裡便要了解一下瑜伽墊買什麼材質的比較好？瑜伽墊哪個牌子質量好？對于這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

瑜伽墊買什麼材質的比較好

選擇橡膠材料的比較好，可選用較厚的坐墊，如6mm厚，國内尺寸為173X61;有一定基礎的可選擇厚度3.5mm ~ 5mm左右。瑜伽墊選擇最佳環保tpe材料，tpe材料這個品牌的純度最高，是絕對的，因為它主要是用于出口，出口到歐洲國家和美國比瑜伽墊質量與價格超過幾次，和一個寶藏，一般選擇回家再打亂了擴大模型，我用幾年了，還沒有更換新的，反彈程度，掌握很好，關鍵是它沒有任何氣味，無甲醛釋放，這是最重要的。用拇指和食指握住瑜伽墊，嘗試如何承受壓力，彈性好的瑜伽墊對人體有保護作用。買瑜伽墊之前，随身攜帶一塊橡皮，用它來摩擦瑜伽墊，看看這種材料是否容易斷裂。用手掌輕輕推墊子，讓它變幹。如果墊子上起泡劑太多，會感覺滑滑的。丁腈橡膠是一種橡膠主要采用低溫乳液聚合法制備。具有優良的耐油性、高耐磨性、耐熱性好、附着力強。其缺點是耐低溫、耐臭氧、絕緣性能差、彈性低。

瑜伽墊哪個牌子質量好

1、Easyoga塞斯柏：Easyoga塞斯柏旭榮國際時尚服飾常州有限公司，瑜伽墊十大品牌，源自台灣的高品質瑜伽墊品牌，國際知名的專業瑜伽用品時尚品牌，專業的瑜伽用品生産企業，國際瑜伽用品行業代表品牌之一。

2、哈他：哈他洛陽哈他網絡科技有限公司，十大瑜伽墊品牌，國内比較大的瑜伽用品品牌之一，銷量領先的瑜伽用品品牌，中國第一家瑜伽産品研發實驗室，國内瑜伽行業高标準瑜伽賽事發起者。

3、伊梵娜：伊梵娜北京青鳥體育器材制造有限公司，伊梵娜，瑜珈墊十大品牌，源于台灣的知名瑜珈墊品牌，台灣銷量領先的瑜珈用品品牌，專業生産瑜伽用品、運動服飾、按摩器械等運動健身産品的私營企業，多家零售商和代理商建立了長期穩定的合作關系。

4、耐克Nike：耐克Nike耐克股份有限公司，耐克體育(中國)有限公司，運動鞋十大品牌，運動裝十大品牌，美國比較著名的體育運動品牌，全球比較受歡迎的運動品牌之一，世界比較大的體育運動品制造商之一，大型跨國集團公司。

5、阿迪達斯Adidas：阿迪達斯Adidas德國Adidas公司，阿迪達斯(中國)有限公司，運動鞋十大品牌，體育運動十大品牌，始于1949年，德國著名運動用品品牌，歐洲比較大體育用品制造商之一，世界品牌500強，國際足聯官方用球指定贊助商。

瑜伽墊一般買多大尺寸多厚

國内的瑜伽墊一般是以下兩種尺寸：1.61cmx173cm。這類瑜伽墊适合身高在158-170公分的練習者使用，2.61cmx183cm。這類瑜伽墊适合身高在170公分以上的練習者使用。伽墊，就是練瑜伽時鋪在下面墊子，目前瑜伽墊分傳統瑜伽墊和正位瑜伽墊。正位瑜伽墊是帶線條的瑜伽墊，不僅有着傳統瑜伽墊一般功能，還能引導練習更科學、精準的瑜伽體式。瑜伽墊的材質一般分為橡膠發泡、TPE發泡、PVC發泡、EVA、乳膠墊、CBR墊子等。瑜伽墊表面顆粒均勻，氣泡飽滿，手感柔軟，且無毒、無味、防滑、回彈能力強，具有很強的抗撕拉能力，是瑜伽練習者的理想選擇。此外，瑜伽墊還能有效阻隔地面寒氣，抓地力強，具有突出的回彈性、平整性、防滑性、以及人體皮膚親和性。而且還可以在上面進行其它的一些健身運動，适合兒童玩耍鋪墊，野外露營墊子使用。

瑜伽墊哪面朝上

瑜伽墊有條紋的那一面朝上。瑜伽墊的雙面，有一面是光滑沒有任何波紋的，而另一面就是有條紋起伏的那種，我們應該把光滑的那一面去接觸地面，而有條紋的是使用者接觸的一面。這樣一來就可以給使用者起到一個固定的作用，也可以防滑，幫助我們的訓練，使用的時候一定要注意正反面不要放反了，容易事倍功半，操作不當可能讓使用者受傷。瑜伽墊的作用不僅僅是用來防滑用的，它還起到了一定的保護作用，當你在做一些膝蓋着地的動作時，如果墊子太薄的話，膝蓋就會有很強的和地面的擠壓感，比如我們在做虎式的時候，隻有一隻手和一隻腿着地，其他都要擡起來保持平衡，如果我們在做這個瑜伽動作的時候，沒有用瑜伽墊，那麼會導緻自己出現受傷的情況了，對于我們人體的健康有着很大的危害，所以做瑜伽一個适合的瑜伽墊是非常的重要的。

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