tft每日頭條

 > 生活

 > 檸檬泡水長期飲用有害嗎

檸檬泡水長期飲用有害嗎

生活 更新时间:2024-12-25 01:06:41

1、檸檬水中含有的成分是一些果酸、維生素、礦物質等,飲用可以促進身體健康,一般沒有什麼副作用,但是檸檬的酸味較重,因此長期飲用較濃的檸檬水有損傷牙齒的情況發生。

2、檸檬中含有豐富的果酸,如檸檬酸、蘋果酸之類的酸度很大的果酸,導緻胃酸分泌增加,會刺激腸道,因此腸胃不好的人群長期食用檸檬水會出現損傷腸胃的情況,特别是胃潰瘍人群。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved