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燈籠果的功效與作用

知識 更新时间:2024-11-09 23:37:15

  1、開胃健食:燈籠果的果汁中含有大量的植物酸,在食用之後會促進唾液和胃液的分泌,增強食欲和消化功能,十分适合食欲不佳的人群食用。

  2、清熱消暑:燈籠果屬于寒性的水果,無論是直接鮮食、榨汁還是制作果醬都含有很重的寒氣,食用能清除體内的熱氣,夏季炎熱時食用能起到清熱消暑的作用。

  3、止咳化痰:燈籠果能清熱解毒,對人類的咳嗽、痰多等症狀有明顯的緩解功效,對人體的免疫力也有一定的調理功效,可以減少感冒的發生。

  4、緩解衰老:燈籠果中含有大量的維生素C,屬于高抗氧化性的食物,食用之後能清除體内的自由基,起到緩解衰老的作用。

  5、殺菌滅菌:燈籠果中植物酸的含量很高,可以用來清理外傷、殺滅菌類,起到殺菌消炎的效果,對外傷有輔助效果,直接食用對口腔潰瘍、咽喉炎、胃炎等上消化道炎也有治療效果。

  6、養肝明目:燈籠果中維生素A的含量也很高,維生素A是肝髒和眼睛内的重要原料,食用能保護肝髒、緩解肝髒衰老,也能促進視紫紅質的合成,增強視力。

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