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易胖型體質什麼原因

知識 更新时间:2024-11-18 03:32:53

  1、一日三餐不正常并且經常在外就餐。

  2、愛吃零食,愛吃宵夜。

  3、有吸煙喝酒習慣。

  4、經常熬夜。

  5、缺乏運動。

  6、吃飯速度過快。

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