2020年立春需要注意防潮病,因為春天開始回暖,空氣中的水分漸漸增多,顯得濕氣很重。特别是南方的春天,霧霾,潮濕,悶熱,給細菌的生長居提供了環境。春季氣溫多潮濕,要注意個人衛生,注意晾曬的衣服要在通風透氣的地方晾曬,不讓細菌滋長。此外可以多穿純棉的寬松衣服,避免發生濕疹。春捂秋凍是民間一條保健諺語,冬三月草木凋零,冰凍蟲伏,人體新陳代謝相應變慢,抵抗力下降,容易生病,也容易損陽氣,稍受風寒。
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