交叉步持球突破的動作方法:
1、以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例,兩膝微屈,身體重心降低,持球與胸腹之間。
2、突破時,左腳前腳掌内側迅速蹬地,身體稍右轉,左肩向前下壓,重心向右前方移動。
3、左腳向右側前方跨出,将球引于右側,接着運球,中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守 。 并且需要蹬跨積極,轉探肩保護球。
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