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女人經期為什麼會嗜睡呢?

知識 更新时间:2024-06-02 01:36:17

  身體虛弱。身體虛弱導緻,氣血不足引起經期嗜睡。很多身體虛弱的女孩子,在經期的時候,容易氣血不足,導緻臉色蒼白,沒精神,頭暈,就容易喜歡嗜睡。這樣的女孩子應該增加營養,多吃愈合肉,調理一下身體。

  有人工流産的經曆。人工流産容易導緻腎精虧損,腎精虧損引起經期嗜睡。因為人工流産後導緻女性腎精虧損,經期時候容易造成女性月經量少,腰背酸軟,人容易累,就喜歡嗜睡。這樣的女人應該買河車大造丸吃,有助于改善經期嗜睡。

  過于肥胖。女性過于肥胖,經期的時候就容易精神疲憊,手重腳重,導緻人容易困倦嗜睡。要改善這樣的現象,肥胖的女性就要減肥。

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