冠心病自測心率的好處和意義-tft每日頭條

冠心病自測心率的好處和意義

健康更新时间:2024-05-12 20:33:13

對于冠心病患者而言，控制心率達标是重中之重，不管是放了支架的患者，還是通過藥物維持的患者，都需要将心率保持在合理範圍内。

因為，隻有心率達标，才能加速冠心病的恢複；減少冠心病再次發作的幾率；提高冠心病患者的存活率。這裡所說的心率達标，主要是針對冠心病患者心率普遍偏快的現實。

冠心病自測心率的好處和意義（冠心病患者應将心率控制在多少）1

那麼，冠心病患者的心率控制到多少合适？

一般說來，對于急性心肌梗死的患者，将心率控制在50~60次/分鐘比較合适；而對于病情比較穩定的冠心病患者來說，心率降到55~60次/分鐘比較合适。

對于心率過快的患者，一般使用一些藥物，比如美托洛爾、比索洛爾、阿爾馬爾等，讓心率慢下來。

為什麼冠心病患者的心跳慢一些較好？

正常人的心跳次數應該在每分鐘60-100次左右，休息的情況下多數在每分鐘60-70次左右，活動、進餐後或激動時心跳次數可增加，甚至超過每分鐘100次以上。

冠心病自測心率的好處和意義（冠心病患者應将心率控制在多少）2

心跳越快，人體消耗的氧就越多，因此機體需要更多的氧供給其活動。

冠心病患者由于供應心髒的血管出現了狹窄或堵塞，影響了心髒的供血和供氧，導緻他們在運動等耗氧的情況下會出現心肌缺血的情況。

如果冠心病心跳太快，可能需要增加減慢心跳藥物的劑量，反之可能需要減少減慢心跳藥物的劑量。因為心髒跳的太慢也不好，如果心率太慢引起了相關的症狀，醫生就可能建議植入永久心髒起搏器來增加心跳次數了。

冠心病自測心率的好處和意義（冠心病患者應将心率控制在多少）3

如何計算心率？

教大家一個簡單的計算心率的辦法：

一手放在另一手大拇指一側的手腕“溝”裡面，數一下每分鐘我們的脈搏跳多少次，可以是15秒乘以4也可以是30秒乘以2，得到結果就是我們的心率。

當然，如果經濟條件允許的話，也可以購買一個智能手環，24小時監測心率。

冠心病自測心率的好處和意義（冠心病患者應将心率控制在多少）4

需要提醒的是：這裡所說的心率，是指靜息狀态下的心率，即安靜不動時測量的心率。如果已經服用了減慢心率的藥物，一定要注意看心率控制是否達标，并随時調整服藥量。當然，一定要在心内科專業醫生的指導下進行。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康怎樣用金桔和冰糖煮水
小雪過後，不僅溫度越來越低，氣候也越來越幹燥了。這時候，一不小心就會感冒咳嗽，我們都知道，冬天一咳嗽就很難好，所以預防非常關鍵。入冬後，少吃一些油膩的肉類，常吃一些潤肺化痰的水果和蔬菜，對身體健康更加有利。冬天的時令水果有很多，其中金桔是最... 2023-01-22
健康檸檬的搭配沖泡方法功效
檸檬的搭配沖泡方法功效?檸檬菊花茶，功效：補水、降火步驟：檸檬用鹽搓洗幹淨，再切片；杯中放入菊花和冰糖；再加入檸檬片；注入開水，稍涼後加入蜂蜜，攪拌均勻即可，我來為大家科普一下關于檸檬的搭配沖泡方法功效?下面希望有你要的答案，我們一起來看看... 2022-06-19
健康全民健康生活方式宣傳活動簡報
今年寒假，在疫情防控的要求下，南通大學杏林學院“唯醫”愛心醫療服務團在線上舉行有關“健康宣教，悅享生活”實踐活動的宣傳安排，通過騰訊會議讨論決定可以以公衆号推送文章的方式來宣傳本次活動，讓更多的人了解到健康生活的重要性。首先，“唯醫”組織了... 2023-01-20
健康哪幾款醬油緻癌
醬油是我們常用的調味品，無論是炒菜、煮面、涼拌，都習慣滴上幾滴，豐富我們的味蕾。長沙的張女士也特别愛吃醬油，這不，前幾天才去超市補了貨，哪裡想到，就這樣一瓶醬油，卻把它惡心到了。原來張女士前幾天在長沙華潤萬家世紀金源店購買了一瓶海天醬油金标... 2022-11-12
健康睾酮多少是在正常的範圍男性
俗話說，好習慣早養成。好的生活習慣，可以使自己受益一生，特别是健康，與生活習慣密切相關。男人在很多時候，生活會表現的比較粗糙，這給自己的健康，也着實帶來了不小的影響。就以“睾酮”水平來講，因為這種激素對男性的身體健康，有着至關重要的影響，很... 2022-10-24
健康山西深化食品經營改革
山西深化食品經營改革?省政府辦公廳近日印發《貴州省開展消費品工業“三品”專項行動營造良好市場環境實施方案》方案提出，到2020年，全省消費品工業發展能力明顯增強，消費品産品質量和服務水平大幅提升，市場環境不斷優化，以“五張名片”為重點的特色... 2022-10-17
健康懷孕初期怎樣才知道胎兒發育很好
執筆：張一谷編輯：劉一之定稿：蘇子後懷孕之後，胎兒的發育問題就成了寶媽們最關心的問題，有種說法是孕期孕吐的厲害，那麼表明胎兒發育得好，但是有些孕婦整個孕期都是沒有孕吐反應的，她們要怎樣去判斷呢本文圖片均源網絡，圖文均無關案例小麗懷孕已經三個... 2023-03-19
健康這八種茶再愛也别天天喝
茶為國飲，很多人都愛茶，也知道茶對身體有很多好處，殊不知飲的不當，好處也會變成壞處，今天，小編給大家整理了這9種茶的功效和禁忌，讓我們一起來喝一杯健康的茶吧！苦荞茶功效：軟化血管、降血糖、降血脂、改善微循環、清熱解毒、活血化瘀、排毒、健胃消... 2022-11-30
健康智能動感單車能幫你減肥
騎行運動是在相同時間内運動量最大，有效鍛煉腹部肌肉和腿部肌肉，消耗熱量最快的有氧健身運動，而動感單車是那種可以在家、在公司就可以從輕有氧運動入門，然後逐漸進階，最終達到高強度騎行鍛煉目的的流行現代熱門健身健美減脂運動，而且之所以叫‘動感’就... 2023-01-26
健康經常口腔潰瘍容易得胃潰瘍嗎
口腔潰瘍在生活中很是常見。發作的時候對患者的吃飯、說話都有很大的影響。目前市面上也沒有針對口腔潰瘍的特效藥，所以一般口腔潰瘍都會在人們的口腔中存留至少兩三天。現在很多人的飲食、作息習慣都不是很健康，這給口腔潰瘍的生長提供了契機。下面就一起來... 2023-01-25
健康吃了花生怎麼減肥瘦身
吃了花生怎麼減肥瘦身?陳醋花生把花生米炸熟，然後放到容器當中，把陳醋，白糖，蚝油，橙汁以及海鮮醬等搭配在一起調和均勻，澆在花生上面，青椒紅椒清洗幹淨切成丁，胡蘿蔔洗幹淨以後也切成丁狀，和花生搭配在一起攪拌均勻，堅持吃這款陳醋花生能夠讓脂肪被... 2022-06-14
健康腳踝扭傷無腫脹怎麼處理
由于踝關節的解剖生理特點，容易出現扭傷的情況。當腳踝突發扭傷時，踝關節周圍的軟組織受損出血，且組織液會滲出，進而引發局部腫脹出現。對患處進行消腫自然成了治療的一部分。提及消腫，人們往往會想到冷敷、熱敷，或是敷藥，這些的确均屬于消腫措施，但這... 2022-12-06
健康隔夜的6種菜不能吃是哪6種
對于做菜來說，每個人的做法都不一樣，所以做出來的味道也有不同，大部分人都知道做肉類食物的時候要焯水，這樣才能夠去除掉肉類食材上面的血水和細菌，不僅吃起來放心，而且也是更有營養，口感和味道也會更好，但是很多人往往卻忽視了其實生活當中有很多蔬菜... 2022-11-12
健康潮汕功夫湯做法
今天是二十四節氣裡的大雪，但我們廣東人已經變身“皮卡丘”，那是因為幹燥的天氣已經持續很長一段時間了，我們随時随地都有可能被“電到”，穿衣服、洗手、開門都有可能被電。這時候，更需要湯湯水水的滋潤，一道簡單的橄榄瘦肉湯，潮汕人的家常炖湯，藏着養... 2022-12-08
健康頸椎病導緻腕管綜合征
文/羊城晚報全媒體記者陳輝實習生黃士通訊員彭福祥潘曼琪一旦出現手指麻木、久坐不動的“低頭黨”，第一反應就是頸椎出了問題。其實手指麻木另一個常見的原因就是腕管綜合征，在過去常被稱作“鼠标手”，顧名思義與長時間使用鼠标、腕關節和手指反複屈伸活動... 2023-02-23
健康麥粒腫早期發現怎麼辦
眼皮上出現了小疙瘩眼睛又紅又腫還發熱還頻繁眨眼伴有眼痛這種大家俗稱的“針眼”就是麥粒腫，一種常見的眼科疾病今天來帶你一起了解一下“麥粒腫”這種常見的眼病麥粒腫是什麼？麥粒腫也叫針眼，是眼部炎症。麥粒腫有兩種，分别是外麥粒腫和内麥粒腫。麥粒腫... 2023-03-27
健康觀賞魚兇猛的好養的
關注養魚老道，關注更多觀賞魚實踐知識，讓我們簡單養水、輕松養魚！昨天養魚老道給大家展示了兩個完全不同的斑馬魚圖片，并且标注了這樣一段話：一胖一瘦，兩張身形截然不同的斑馬魚對比，前者大部分新魚友都能養活，後者可能老魚友也無能為力，買魚如後者，... 2022-11-16
健康春季養肝必吃的六種食物
肝髒是我們人體最重要的器官之一，我們平時在生活中要學會養肝。那春季養肝吃什麼呢?春季養肝的食譜又有哪些呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。春季養肝吃什麼肝髒是我們人體重要的新陳代謝器官之一，所以我們在春季養肝是非常... 2023-03-25
健康治療腋臭有效的方法是什麼
腋臭是由腋下汗腺分泌的過多汗液引起的。患有腋臭會極大地影響正常的生活和工作，也容易導緻一些細菌感染。有腋臭的患者可根據病情嚴重程度進行治療，局部可局部使用一些局部抗菌藥物，并注意腋窩衛生。患有腋臭的患者在日常生活中要注意勤洗澡，日常生活中人... 2022-12-04
健康磨牙怎麼治好得快
磨牙怎麼治好得快?新華網有人會在睡覺時發出“咯吱咯吱”的磨牙聲您知道嗎？磨牙并非小事，若不及時幹預治療，時間長了，牙齒的咀嚼面就會磨損或破裂那麼，導緻磨牙的原因有哪些？如何預防磨牙？，我來為大家科普一下關于磨牙怎麼治好得快?以下内容希望對你... 2022-11-21
健康鈣鐵鋅可以增強免疫力嗎
鈣鐵鋅可以增強免疫力嗎?孩子的成長總是牽動着父母的心，為了給孩子補充營養，提高免疫力，家長們除了在飲食上下功夫之外，也會選擇一些健康産品那麼，兒童增強免疫力吃什麼好呢？其實營養多元、孩子接受度高的鈣鐵鋅産品就是一個不錯的選擇，下面我們就來說... 2022-10-13
健康腳上起一群小水泡流膿怎麼辦
雙足，是們正常人行走的支撐，勞作掙錢，欣賞花花世界都離不開這雙腳。但是啊，由河北唐山的一位王先生，腳上有一個小口，流膿、流水已經有長達20年的時間了，别說欣賞花花世界，就算是掙錢養家糊口也受到牽制，常常是苦不堪言。那他這20年不愈合的小口究... 2023-01-14
健康可以摘卵巢保留子宮嗎
有些女性得了子宮肌瘤後，為了治療可能會認為，“生過孩子後子宮沒啥用了，切就切了吧。”每聽到這話，作為醫生心中便多了幾分酸楚，也感到無比痛心。作為女性常見的良性腫瘤——子宮肌瘤，是完全可以通過微創介入治療的，既達到治療的目的，還讓女性保住了子... 2022-12-18
健康 20種減肥食物排行榜
紅豆紅豆裡的“石堿酸”成份，可促進腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，消除心髒或腎髒病所引起的浮腫。另外紅豆還含有纖維素，幫助排洩體内鹽份、脂肪等廢物，對美腿有百分百的效果。白蘿蔔蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，所含芥子油和澱粉酶，有助于消化和脂... 2023-01-27
健康百香果的功效和作用是什麼
百香果的功效和作用是什麼?深度清理機理：超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收體内有害物質将其徹底排出，并可改善腸道内的菌群構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，對排除體内毒素、整腸健胃... 2022-06-07
健康卵磷脂的功效有什麼
卵磷脂是170多年前在法國被發現。因為是在蛋黃中發現的，所以名稱卵磷脂，在希臘語中是蛋黃的意思。卵磷脂是在蛋黃、大豆、酵母、黴菌等中含有的一種磷脂，也被稱為磷脂酰膽堿。與其它的脂肪不同，不僅可作為能量的來源，還能在體内起到各種的生理作用。卵... 2022-11-18
健康每天跳兩小時廣場舞可以減肥嗎
廣場舞現在很多中老年朋友喜歡跳廣場舞，既能鍛煉身體又可以消耗時間還能讓身體健康，有時候還會有減肥的效果。不過，也有很多人跳廣場舞幾年了，減肥效果都不怎麼樣，這是什麼原因呢?今天我們來聊聊這個問題。1、跳廣場舞不能減肥的原因很多人跳了幾年的廣... 2023-01-26
健康減肥前期減得多後期不變了
事業家庭兩頭忙，越是累，越是胖；口号很響，要去健身房。同學相逢不相識，面如盆，腿如樁。夜來幽夢飯菜香，把子肉，燒大腸。鬧鐘驚醒，口水淌一床。衣帶漸緊腰漸粗，一上稱，淚兩行。——王醫生《江城子·六月沒減肥八月不出門》很多朋友會有這樣的感覺，好... 2023-02-10
健康孩子有些假性近視該怎麼辦
在幼兒園中可以看到一種現象，就是會有一部分小朋友戴着厚重的眼睛。而且據世界衛生組織研究統計，目前青少年近視率持續居近視人群的第1位。由此可以看出，近視眼對孩子們視力影響越來越顯著，兒童的近視問題值得引起注意，而且有一部孩子可能是假性近視，那... 2022-11-23
健康感冒咳嗽能吃鴿子湯嗎
感冒咳嗽能吃鴿子湯嗎?感冒咳嗽是可以吃鴿子湯的鴿子湯的做法，銀耳陳皮炖乳鴿制作方法，乳鴿宰殺洗幹淨，剁成塊，放入沸水鍋中二分鐘，用水沖涼，裝入湯碗當中，水發白，木耳洗幹淨切成塊兒，放入沸水鍋中，也放入湯碗當中，再放入水，還有橙皮，鍋至火上，... 2022-06-01

tft每日頭條

> 健康

> 冠心病自測心率的好處和意義

冠心病自測心率的好處和意義

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注