glu是谷氨酸,可以用作皮膚和頭發的營養物質,還可以作為腦組織中的一種能量物質,改善大腦的功能。蛋白質、氨基酸、微量元素等對于機體的健康都是非常重要的。
氨基酸是形成蛋白質的基本結構,人體中含有的氨基酸有很多種,可以分為必須氨基酸和非必須氨基酸,必須氨基酸可以從日常的飲食中直接獲取,而非必須氨基酸并一定能夠從食物中獲取。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!