菠菜和大部分的魚可以一起吃,營養價值很高也很美味。但是菠菜和鳝魚不能一起吃,鳝魚的食物藥性味甘大溫,可補中益氣,除腹中冷氣。而菠菜性甘冷而滑,下氣潤燥,據《本草綱目》記載,菠菜可以“通腸胃熱”。由此可見,二者食物藥性的性味功能皆不相協調。而且鳝魚油煎多脂,菠菜冷滑,同食也容易導緻腹瀉,所以二者不宜同食。
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