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吃海鮮可以吃西瓜嗎

生活更新时间:2025-02-15 10:34:10

　　海鮮和西瓜都是寒性的，所以吃海鮮時建議不要吃西瓜，海鮮中含有豐富的蛋白質以及鈣元素，兩者同吃會阻礙人體對營養物質的吸收，嚴重時還會對胃腸道産生刺激，引起惡心嘔吐等中毒現象，兩者最好間隔一兩個小時以上再進行食用。

　　海鮮大多都是寒性的食材，西瓜是涼性水果，偏寒性，兩者對身體的刺激性比較大，所以吃海鮮是不可以吃西瓜的，容易造成腹痛腹瀉、頭暈、嘔吐等不良的症狀，對自身的健康會有一定的影響。

　　海鮮中蘊含着豐富的蛋白質以及鈣元素，能及時的補充營養物質，不過西瓜的營養成分中，與海鮮的營養成分相互沖突，會阻礙人體對營養物質的吸收，兩者的營養價值會大打折扣，甚至會對胃腸道産生刺激。

　　雖然海鮮和西瓜都是沒有毒的，但兩者一起吃容易産生有毒的物質，造成惡心嘔吐等中毒現象，通常情況下食用海鮮後，等待一兩個小時再吃西瓜，這樣可以避免給身體産生的刺激，造成不好的影響。

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