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立夏的風俗有哪些

知識 更新时间:2024-09-05 15:46:53

  1、立夏習俗,稱體重。立夏當天還有稱體重的習俗,等夏天過去之後再稱一次,以檢驗肥瘦,此舉是希望人們夏季不要生病,有祈福平安、期望好運到來的意思。

  2、立夏宜飲食清淡,戒怒戒躁。立夏後,天氣逐漸變熱,人們很容易煩躁不安,情緒波動,此時需要遵循精心養肝戒躁怒的原則。

  3、在飲食方面則是養陽,養陽重在養心,養心多喝點牛奶,多吃豆制品、雞肉、瘦肉等,既能補充營養,又起到強心的作用。

  4、立夏,種植正當時。立夏時節,夏季農作物進入生長後期,冬季小麥揚花灌漿,油菜接近成熟。

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