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苦荞怎麼泡水喝

知識 更新时间:2025-08-17 08:33:05

  苦荞要在成熟之後曬幹、炒熟,然後放在罐子裡面密封,喝時取一些泡水。苦荞麥味苦,性平寒,益氣力,續精神,利耳目,有降氣寬腸健胃的作用。荞麥可以用來泡水喝,長期堅持,能使身體健壯、肌膚紅潤、視力好。

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