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喝羊肉湯最忌諱吃什麼

知識 更新时间:2025-06-09 01:05:07

1、比如梨:會消化不良,引起腹脹腹痛;西瓜:西瓜寒涼,羊肉湯大熱,吃西瓜不僅會影響羊肉湯的溫補效果,還容易引起脾胃不适;柚柑:柚柑是熱性水果,會助熱,容易上火。

2、喝羊肉湯不能吃富含草酸的蔬菜和水果,比如:柿子、菠菜等,容易消化不良,引起結石。也不宜喝濃茶,容易造成便秘。

3、忌馬上飲茶。因為羊肉中含有豐富的蛋白質,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃完羊肉後馬上飲茶,會産生一種叫鞣酸蛋白質的物質,容易引便秘。

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