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孕婦能吃陳皮嗎

知識 更新时间:2024-10-21 19:31:28

  1、孕婦可以适量吃陳皮,但要根據個人體質決定。從中醫方面講,陳皮雖然味苦,但具有健脾的效果,腹部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人,可以食用陳皮以緩解。

  2、陳皮含有大量的揮發油,對胃腸到有促進消化液分泌的作用,從而排除體裡多餘物質,增加食欲。對于孕婦吃陳皮是可以的,不會影響胎兒的生長發育,特别是對于妊娠高血壓、高血脂的孕婦,可以适當攝入陳皮,對降脂降壓有幫助。

  3、在懷孕初期可以嘗試吃些陳皮,對于孕嘔有一定緩解作用。

  4、如果是陰虛體質的孕婦則不應該吃陳皮,因為陳皮性溫,吃多了易引起上火、喉嚨疼痛、失眠等。

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