剛生完孩子就節食減肥,不能過早的減肥,因為節食會導緻自身健康不能恢複的。因為恢複是需要營養的,營養沒有了就恢複不了了。
吃硬、鹹、生冷食物,剛生完寶寶,産婦的胃腸功能都是比較的脆弱的,要好好的保養才能恢複,不要吃刺激的食物。
産後服用鹿茸,鹿茸确實是好東西,陽氣太重,如果給産婦用了會造成血不循環的,陰道會不規則的流血的。
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