導語：輻射的傳播方式是從熱源沿直線向四周發射出去，所以人們要認識對輻射的影響。據說，碘片是能防輻射的，那麼，大家清楚碘片防輻射是什麼原理？吃什麼食物可以防輻射？

　　碘片防輻射是什麼原理

　　碘片防輻射的原理是核輻射突發事件發生後，人有可能攝入放射性碘，并集中在甲狀腺内，使這個器官受到較大劑量的照射；此時服用碘片就可減少甲狀腺吸收放射性的碘。如果在吸入放射性碘的同時服用穩定性碘，就能阻斷90％放射性碘在甲狀腺内的沉積。在吸入放射性碘數小時内服用穩定性碘，仍可使甲狀腺吸收放射性碘的量降低一半左右。對成年人推薦的服用量為100毫克碘，對孕婦和3～12歲的兒童，服用量為50毫克，3歲以下兒童服用量為25毫克。

　　為了充分發揮穩定碘對碘甲狀腺阻斷效果的作用，需要在受照前或者受照後盡快服用穩定碘片。即使在事故後幾小時，通過服用仍然可以阻止甲狀腺對50%碘的吸收。為了防止吸入放射性碘同位素，通常一片劑量的穩定碘就足夠了，它可以起到24小時持續保護作用，在含放射性碘同位素的煙雲來襲時對甲狀腺起到充分的保護作用。

　　碘鹽中碘的存在形式是碘酸鉀，在人體胃腸道和血液中轉換成碘離子被甲狀腺吸收利用，我國規定碘鹽的碘含量為30毫克/千克。按人均每天使用10克碘鹽計算，可獲得0.3毫克碘。而碘片碘的存在形式為碘化鉀(KI)，碘含量為每片100毫克。按照每千克碘鹽含30毫克碘計算，成人需要一次攝入碘鹽約3千克，才能達到預防的效果，遠遠超出人類能夠承受的鹽的攝入極限。因此，通過食用碘鹽預防放射性碘的攝入是無法實現的。

　　多吃什麼食物可以防輻射

　　多吃能夠防輻射的食物有：黑芝麻、紫菜、西紅柿、綠茶、芹菜等。

　　1、黑芝麻，黑芝麻入腎，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。2、紫菜，常吃含硒豐富的紫苋菜，可提高人體對抗輻射的能力。

　　3、西紅柿，含有番茄紅素，能通過猝滅侵入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，能有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。

　　4、綠茶，綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響。

　　5、芹菜。芹菜也是一種十分健康的蔬菜，維生素C含量也很高，能夠防癌，防輻射。

　　以上食物多吃雖然可以防輻射，但不能用于治療疾病，出現不适應在醫生指導下進行治療，切勿相信偏方驗方。

　　輻射主要種類

　　可見光也屬于輻射，一般可依其能量的高低及電離物質的能力分類為電離輻射或非電離輻射。一般普遍将這個名詞用在電離輻射。電離輻射具有足夠的能量可以将原子或分子電離化，非電離輻射則否。輻射活性物質是指可放射出電離輻射之物質。電離輻射主要有三種：α、β及γ輻射（或稱射線）。

　　電離輻射

　　擁有足夠高能量的輻射，可以把原子電離。一般而言，電離是指電子被電離輻射從電子殼層中擊出，使原子帶正電。由于細胞由原子組成，電離作用可以引緻癌症。一個細胞大約由數萬億個原子組成。電離輻射引緻癌症的幾率取決于輻射劑量率及接受輻射生物之感應性。α、β、γ輻射及中子輻射均可以加速至足夠高能量電離原子。

　　非電離輻射

　　非電離輻射之能量較電離輻射弱。非電離輻射不會電離物質，而會改變分子或原子之旋轉，振動或價層電子軌态。非電離輻射對生物活組織的影響被研究的時間并不長。不同的非電離輻射可産生不同之生物學作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!