1、馬上進行冷敷
2、補水
3、護膚要溫和
經驗步驟:1馬上進行冷敷。用冷的礦泉水外面包一層布放到被曬傷的皮膚,緩解發紅發熱的情況。注意要冷的礦泉水,不是凍成冰的礦泉水,那樣的水太刺激皮膚了,還有可能加重。
2補水。曬過之後肯定缺水,這幾天要注意補水。喝白開水,喝蜂蜜水等都可以。
3護膚要溫和。曬傷後的皮膚是脆弱的,不要刺激到皮膚。洗臉時用清水洗臉,潔面産品就不要用了,以免刺激皮膚。同時可以用一些具有修複效果的面霜,乳液,可以加快修複。
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