tft每日頭條

 > 知識

 > 喝酸奶能吃核桃嗎

喝酸奶能吃核桃嗎

知識 更新时间:2024-08-13 17:43:22

  酸奶和核桃可以一起吃。

  酸奶性平,歸心、肺、胃經,對便秘、消化不良等有好處。

  核桃性溫,歸腎、肺、大腸經。對便秘、氣喘、心腦血管病人等都有好處。

  自制核桃酸奶:

  食材:牛奶 500克,純酸奶 30克,核桃30克,适量蜂蜜。

  步驟:

  将酸奶機刷洗幹淨,倒入牛奶;加入酸奶蓋上蓋子;放入酸奶機中,在機體中加入适量溫水,插上電源發酵6到8小時;做好的酸奶倒入杯子中,加入蜂蜜調味;加入核桃仁即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved