導讀：小寒、大寒是一年中極冷的兩個節氣。在北方地區，一年中最冷的時候是在一年中的三九，也就是小寒時期。而在南方地區，最冷是在四九天，四九時處大寒節氣内，南方地區大寒比小寒冷。那麼，2023年大寒節氣是哪一天？2023大寒節氣特點是什麼呢？想知道就來瞧瞧小編的介紹吧。

　　2023年大寒節氣是哪一天

　　2023年大寒節氣時間：1月20日16:29:20，農曆臘月廿九，星期五。大寒是二十四節氣中的最後一個節氣。大寒同小寒一樣，也是表示天氣寒冷程度的節氣，大寒是天氣寒冷到極緻的意思。

　　2023大寒節氣特點是什麼

　　1、大範圍雨雪天氣和大風降溫

　　大寒節氣的時候，大氣環流是比較穩定餓，環流調整周期大約為20天左右。此種環流調整的時候，常出現大範圍雨雪天氣和大風降溫。當東經80度以西為長波脊，東亞為沿海大槽，我國受西北風氣流控制和不斷補充的冷空氣影響便會出現持續低溫的情況。在我國部分的地區，大寒不如小寒冷，但是，在某些年份和沿海的少數地方，全年最低氣溫仍然會出現在大寒節氣内。所以，這段時間應繼續做好農作物防寒，特别應注意保護牲畜安全過冬。

　　2、一年中雨水最少

　　大寒時節，中國南方的大部分地區平均氣溫多為6℃至8℃，比小寒高出近1℃。“小寒大寒，冷成一團”的俗語，說明大寒節氣也是一年中的寒冷時期。小寒、大寒是一年中雨水最少的時段，常年是大寒節氣，中國南方大部分地區雨量僅較前期稍微有增加，華南大部分地區為5至10毫米，西北高原山地一般隻有1至5毫米。

　　3、寒潮頻繁

　　大寒這時期寒潮南下的非常頻繁，是我國大部地區一年中的相當冷的時間，鐵路、郵電、石油、海上運輸等部門要特别注意及早采取預防大風降溫、大雪等災害性天氣的措施。農業上要加強牲畜和越冬作物的防寒防凍。

　　大寒節氣養生知識

　　大寒正值三九剛過，四九之初。“三九四九冰上走”，是一年中最冷的季節。大寒就是天氣寒冷到了極點的意思。此時天氣雖然寒冷，但因為已近春天，所以不會像大雪到冬至期間那樣酷寒。這時節，人們開始忙着除舊飾新，因為中國人最重要的節日——春節就要到了。其間還有一個對于北方人非常重要的日子——臘八，即陰曆十二月初八。在這一天，人們用五谷雜糧加上花生、栗子、紅棗、蓮子等熬成一鍋香甜美味的臘八粥，是人們過年中不可或缺的一道主食。總之，大寒是二十四節氣之尾，也是冬季即将結束之季，隐隐中已可感受到大地回春的迹象。

　　《靈樞·本神》曰：“智者之養神也，必順四時而适寒暑，和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔，如是僻邪不至，長生久視” 。《呂氏春秋·盡數》提道：“天生陰陽寒暑燥濕，四時之化，萬物之變，莫不為利，莫不為害。聖人察陰陽之宜，辯萬物之利，以便生，故精神安乎形，而壽長焉”。總之就是說順應自然規律才能長生。但并非被動的适應，而是采取積極主動的态度，首先要掌握自然界變化的規律，以其防禦外邪的侵襲。古有“大寒大寒，防風禦寒，早喝人參、黃芪酒，晚服杞菊地黃丸”。這是勞動人民在生活中的總結，也說明了人們對身體調養的重視。，寒凝大地，陽氣潛藏，生命都處于休眠閉藏的狀态。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!