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一歲半寶寶多少鋅

知識 更新时间:2024-08-27 07:20:13

  一歲半寶寶每天需要補充5毫克的鋅,但不建議通過藥物來補充,可以多吃豆類、奶類、海帶、紫菜等食物,來補充鋅元素。

  鋅是人體必需的微量元素之一,在人體生長發育、生殖遺傳、免疫、内分泌等重要生理過程中是必不可少的物質,發揮着極其重要的作用,有“生命之花”的美譽。

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