瑤族風俗習慣很有民族特點,但因各支系的居住地區不同而産生服飾、飲食的差别。近代瑤族服飾式樣多姿多彩。男子上衣有左大襟和對襟兩種。褲子長短不一,以藍黑色家機布為主。瑤族對祖先很尊敬,習慣在進餐之前先念祖先幾輩姓名,表示祖先先嘗後子孫才能受用。
瑤族無論男女,服飾一般都喜歡用青布制作,喜歡用紅、藍、黃、紫等色彩點綴。使用繡花青布頭巾或紅布頭巾包頭。
瑤族青年男女戀愛利用節日和農閑走村串寨機會,通過對唱山歌形式,尋找對象,雙方合意,互贈信物,以定終身。
鹽在瑤族中是請道公、至親的大禮,俗叫“鹽信”。凡接到“鹽信”者,無論有多重要的事都得丢開,按時赴約。
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