1、養成運動的習慣,運動可以增強體力,促進血液循環。
2、不要熬夜,以免影響生理節律及内分泌協調性。
3、情緒保持平和,緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!