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蘋果和柚子可以一起榨汁嗎

知識 更新时间:2025-02-25 22:08:41

  蘋果和柚子可以一起榨汁,兩者在吃的時候也不會對身體造成什麼樣的影響或是不好。柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、鈣、磷、枸橼酸等。蘋果的性味溫和,含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維,另含有蘋果酸,酒石酸,胡蘿蔔素,是所有蔬果中營養價值最接近完美的一個。

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