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肩膀疼胳膊擡不起來怎麼辦

知識 更新时间:2024-07-11 19:20:46

  第一個方法:物理治療。 采用低中頻電療、微波、超聲波治療,或局部熱敷或敷藥,也有止痛、緩解肌肉緊張的功效。在急性期冷療是理想的治療方法,可緩解疼痛,20度以下的溫度具有促進血液循環,改善營養的作用。方法可用冰袋、冰按摩等,每次治療時間為30分鐘。藥物治療 一般可服用止痛、鎮靜劑。

  第二個方法:一般治療方法。早期可對肩關節局部進行一般治療,把改善局部血運和解除肌肉緊張做為目标。常采用全身、局部休息、保溫。推拿療法 是通常最先應用的治療方法,簡便易行,甚至患者自己在痛點處進行按摩都能明顯的緩解疼痛。

  第三個方法:針灸治療。也是療效較高的治療手段。小針刀療法 于壓痛明顯之滑囊、腱鞘及肌肉緊張、肌筋膜粘連等外,施以小針刀治療。對松解粘連、緩解痙攣、僵硬,可收到立竿見影的效果。

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