李子一天最多隻能吃5-6個。李子中含有較多的有機酸、膳食纖維、果膠等營養成分,都是不易消化的物質,若吃得太多會對身體消化造成負擔,所以最好适量食用。
李子不僅可以直接食用,還可以用來泡水喝或者榨汁飲用,還能腌制食用。
李子一般生長于海拔400-2600米的山坡灌叢中、山谷疏林中或水邊、溝底、路旁等地方。
李子又叫嘉應子、嘉慶子、布林等,一般會在每年6-9月上市,其果實飽滿圓潤、果肉晶瑩剔透、口感酸甜,是很多酸味果友的最愛。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!