tft每日頭條

 > 知識

 > 簡單炒秋葵做法

簡單炒秋葵做法

知識 更新时间:2024-09-30 14:11:20

  1、材料:秋葵300克,紅辣椒3個,青辣椒3個,蒜瓣5個,食用油适量,食言适量,雞精适量,耗油适量。

  2、買回來的秋葵洗幹淨,切掉頭部。辣椒洗幹淨備用。

  3、扁切秋葵,辣椒切丁。

  4、油溫燒熱至7、8成左右倒入秋葵,不要等油冒煙,秋葵中粘液較多,因此食用油建議比平時做菜多放一些。

  5、把蒜倒入鍋中,與秋葵一起翻炒,炒至變色。

  6、再倒入紅辣椒,繼續翻炒,炒至菜品發軟。

  7、倒入青辣椒、食鹽、味精以及耗油,繼續翻炒,炒至秋葵完全軟了,粘液起絲即可出鍋裝盤。

  8、炒熟後可以加入少許蒜末撒上,非常美味的。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved