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羊肉能和蘋果一起吃行嗎

知識 更新时间:2024-12-29 06:49:29

  羊肉不能和蘋果一起吃。理由如下:

  羊肉中含有較多的蛋白類營養成分,對人體有極好的溫補功效,但是蘋果中含有較多的鞣酸成分,一同食用會導緻羊肉的蛋白質沉澱,并且使溫補功效降低。沉澱的蛋白質不但不易被人體消化吸收,而且還會對腸胃産生刺激,從而引起腸胃不适。因此羊肉和蘋果不能一起吃,并且吃羊肉前後都不宜吃蘋果。

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