tft每日頭條

 > 知識

 > 煮湯圓可以用紅糖煮嗎

煮湯圓可以用紅糖煮嗎

知識 更新时间:2025-09-13 02:32:07

  根據中醫理論,湯圓的外皮由糯米制成。糯米屬于性寒,很容易引起飽滞的食物,紅糖是具有健脾暖胃,驅風散寒的功效,可以緩解飽脹感,也可以保護脾胃,尤其是腸胃不适、體虛和老年人、孩子等的最佳選擇。

  注意事項:湯圓的外皮糯米含有較多的支鍊澱粉,粘度高,難以消化;加上餡料多用脂肪含量高的芝麻、花生等果仁,加豬油混合制成,熱量非常高,如果多吃,很容易造成血糖升高,對健康造成不良的影響。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved