今天介紹第六個常見心理傾向：受壓改變傾向。
（一）表現
問：如何徹底地改變一個人的思想和行為？
答：對他施加龐大的壓力。
在上一章“聯想傾向”之後，我們的巴甫洛夫繼續對他的狗做研究。
20世紀20年代大洪水來臨時，他将自己的狗關在籠子裡，以至洪水淹沒了狗的全部身子，隻剩下它們的鼻子和籠子的頂部有微小的空間可以進行呼吸。
在洪水退去後，巴甫洛夫發現這些狗全部性情大變。
原本喜歡它的狗，現在不喜歡他了。原本情緒激動的狗，現在不激動了。原本隻吃狗糧的狗，現在什麼都吃了。
這引起了巴甫洛夫極大的興趣。
在他的餘生裡，他繼續對更多的狗施以龐大的壓力，常常把它們弄到精神崩潰，然後再來修複這些崩潰。他發現：
（1）可以對狗進行分類，然後預測某類狗多麼容易被弄到精神崩潰。
（2）最不容易被弄崩潰的狗，最不容易恢複到崩潰前的狀态。
（3）所有狗都可以被弄到崩潰。
（4）除非重新施加壓力，否則無法讓崩潰的狗恢複正常。
（二）後果
我們是絕對的動物保護主義者，因此我們認為，非常有必要了解受壓改變傾向的巨大威力，來保護身邊的人和動物，遠離傳銷、邪教等組織的魔掌。
不少傳銷、邪教組織，将目标群體誘導至封閉的環境、他們大量的同夥中，利用受壓改變傾向和從衆傾向的巨大威力，徹底改變目标群體的思想，使他們仇視家人、違法亂紀、甚至願意為了傳銷、邪教事業獻上生命。
（三）運用
（1）适度的壓力是動力。
人都有惰性，而适度的壓力，可以幫助我們戰勝自己的惰性，以實現不斷成長。因此，每到年尾我們制定新的一年的學習、工作計劃的時候，我們都需要将目标提高一點點，從而壓力自己有動力，每天進步一點點。畢竟，學如逆水行舟，不進則退。
（2）大量的壓力可能被用來治療喪失心智類疾病。
巴甫洛夫第四條發現告訴我們，對于受到傳銷、邪教等組織施加的壓力而思想大變的人，重新施加壓力可能是令他們回歸正常的一個途徑。不少心理學家相信，因為受壓而被改變的思想和行為，會因為壓力而恢複。
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