兒童每天掉發在80根以内都是正常的現象。
多吃含有豐富鐵質的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等食物,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平時可以經常泡些蟲草、杜仲、蟲椹草、枸杞子、肉苁蓉水喝,消炎抗菌、補腎虛的作用,同時對脫發也有作用。
脫發是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發,由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動态平衡,故能維持正常數量的頭發。病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落,其原因很多。
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