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怎麼用魚肉做炒菜

知識 更新时间:2024-10-18 11:34:05

  食材:

  草魚200克、青椒三分之一、紅椒三分之一、姜2片、蒜2瓣、鹽适量、雞精适量、油适量、腌肉料、蚝油半湯匙、生抽一湯匙、料酒一湯匙。

  步驟:

  1、草魚洗淨切成薄片,青椒、紅椒切絲,姜切末,蒜切末備用;

  2、草魚片加入蚝油、生抽、料酒、鹽、姜末抓勻腌制半小時;

  3、鍋中倒入适量油燒熱後放入姜蒜爆香;

  4、放入草魚片翻炒至斷生變色盛出備用;

  5、鍋中倒入适量油燒熱後放入青紅椒翻炒至斷生;

  6、放入草魚片翻炒均勻;

  7、加入适量的鹽和雞精翻炒均勻;

  8、關火裝盤。

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