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寒氣重可以吃茯苓嗎

知識 更新时间:2025-02-05 06:55:16

  寒氣重可以吃茯苓,但是效果不明顯,可以飲用一些姜茶或者是生姜水。常吃辛辣、溫熱的食物,如:蔥、姜、蒜、牛肉、羊肉等。還有的人喜歡喝祛寒酒,各地不同的風俗,有不一樣的做法,最重要是目的一樣。

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