1、鮮食:人心果可以作為水果直接吃,若是剛從樹上采摘下來的,一定要過7天食用,防止未熟透。
2、涼拌食用:選取熟透的人心果,切成片,撒上食鹽,腌至其出水即可,瀝幹,加入不同佐料攪拌均勻,便可食用。
3、籠蒸切食:選取個頭稍大一點的人心果沖洗幹淨後,把裡面的瓤用小勺挖淨,把事先腌制好的肉餡裝進去放到鍋裡蒸熟即可。
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