1、塑料袋包裝的,将整個包裝袋放入盛水的水盆裡,水沒過包裝袋,一個半小時即可化凍;
2、将冰凍帶魚離開冷凍地,在室溫下,兩個多小時,也就化凍了;
3、将袋裝冰凍帶魚放入微波爐中,中火一分鐘,取出即可;
4、在帶魚上灑些米酒,再放回冰箱較高溫的冷藏庫内,就能很快解凍。
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