應對心理危機時最常見的資源類型有内在資源、外在資源、社群資源、精神資源。心理危機是指個體在遇到了突發事件或面臨重大的挫折和困難時,當事人無法回避又不能應對或克服而産生的心理失衡狀态。
危機有兩個含義,一是指突發事件,比如地震、水災、疾病爆發、恐怖襲擊等,二是指個體所體驗到的緊急狀态。
心理危機的特征具有普遍性、機遇性、複雜性、動力性和困難性。
心裡危機根據危機刺激的來源可分為發展性危機、境遇性危機和存在性危機三種。
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