1、癞葡萄,葫蘆科,苦瓜屬,一年生攀援草本苦瓜的果實。葉互生,花小,單性,雌雄同株,黃色。長不超過 2 厘米。果實紡錘形,有瘤狀凸起,成熟時橙黃色,味苦,瓤鮮紅色,味甜。嫩果是綠白色,成熟時呈白色,後熟果是黃紅色,嫩果或老果均可食用;
2、癞葡萄和苦瓜最大的區别莫過于前者是水果,後者是蔬菜。癞葡萄含有豐富的維生素A和C,維生素對視力是非常好的,特别是治療夜盲症是有非常好的效果,而維生素對人體皮膚也是有很多好處的。就是必須要成熟了才能吃,而苦瓜隻要成形就可以吃;
3、癞葡萄含有豐富的膳食纖維,可以促進消化,還有清熱解毒、清肝火、消炎消火等等。同時也含有礦物質,可以補充我們體内營養、平衡人體的酸堿度,所含的有機酸可以預防一些心血管疾病。
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