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晨練包括那些項目
晨練包括那些項目
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更新时间:2024-08-14 03:23:53
1、慢跑。
2、太極拳。
3、踢毽子。
4、太極劍。
5、健身操。
6、散步。
7、壓腿。
8、瑜伽。
9、徒手操。
10、羽毛球。
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