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泡面的危害到底有多大

知識 更新时间:2025-01-16 21:51:33

  可以引出來的危害是以下兩點:

  1、營養不均衡

  不是沒有營養,隻是蛋白質和纖維素等太少了。如果長期隻吃方便面,就會造成營養不良。但如果在吃方便面的時候配上其他的蛋奶啊、果蔬啊,或者隻是偶爾吃,就不會出現這方面的問題。

  2、調味包

  調味包在吃方便面的時候是不可避免需要放入的。其中防腐劑肯定是有的,各類添加劑有,但都是在标準範圍内,一般性的食用問題不大。但是鹽分太高,長期食用高鹽份的食品會導緻各種健康問題。

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