能夠點開标題，來看這篇文章的人，我想你都是一個追求上進，熱愛學習的人。所以，這篇關于成長學習的文章，寫給努力學習和不斷追求進步，不甘于現狀的你

　　如果善用以下分享的方法能夠解決你看書，看不完，看完記不住的困惑，收藏很多學習内容沒有用或花很多錢參加學習沒有效果的情況

　　首先 我們必須明确一點，大部分的書不必從頭到尾的，也不一定非要完整的畫出思維導圖，或是洋洋灑灑的做很多的讀書筆記摘抄，因為，隻有使用的知識，才是“有用”的知識，

　　知識怎麼才叫有用，萬維鋼老師的定義

　　真正的知識不是你知道了它，而是能運用它幫助自己做出正确的判斷和選擇，解決實際問題

　　特别強調

　　大部分的書，都不必讀完

　　大部分的書，都不必讀完

　　大部分的書，都不必讀完

　　隻要一本書中哪怕隻有一句能觸動你，讓你産生了行動，這本書就算有效學習了，跟自己的思維有鍊接，行為有改變。

　　那就比你把一本書，做了很多的筆記，劃了很多的重點，不産生行動，隻獲得一種閱讀完整的學習快感要強得多。

　　弱水有三千，隻取一瓢飲，何況很多的書，有價值的部分并不多。因此，在這個信息過載的時代，我們知識的萃取要有明确的選擇。

　　不去追求閱讀形式的完整，要用知識驅動行為改變

　　因為，我們學習知識的目的，不是為了僅僅記住它，而是用來提升我們的認知，以便做出正确的判斷和選擇，産生正确的行動

　　知識不一定能給我們帶來認知能力，而認知能力必然包含有效的知識

　　因此，不要“假讀書”，避免低效的學習，那怎樣做更好呢？

　　周嶺老師說隻學讓自己觸動的

　　周嶺老師建議每一個想成長的人都要寫反思日記，我斷續寫了三年的日記，卻覺得收獲不大，讀了《認知覺醒》這本書，才知道我記的是流水賬，更關鍵的一點是，要寫每天最觸動自己的事情

　　隻學讓自己觸動的，我的理解就是自己當下最需要，或是與自己，已有經曆和知識點，最能産生鍊接的部分，是在舒适區和困難區之間拉伸學習。可以說适合自己的知識，才是最好的

　　其次 周嶺老師還說僅有觸動是不夠的

　　如果說觸動了的知識沒使用，就像我們囤積的課程和買回來的書一樣。當初，都是怦然心動買買買，但是沒學習，沒使用，還是屬于别人的知識。所以，周嶺老師提出鍊接新知識的三個要點

　　能用自己的語言解釋清楚在需要的時候能提取出來在生活中經常練習或使用 這讓我想到我曾學習過趙周老師的RIA拆書法，RIA拆書法分三個部分

　　RIA拆書法

　　R=Read，閱讀原文片段I=Interpretation 用自己的話重述知識A=Appropriation 拆為己用 A1(描述自己的相關經驗)和A2(以後我怎麼應用) 重點來了

　　I 部分 用自己的話重述知識

　　A部分包含A1和A2

　　A1 閱讀知識鍊接自己的相關經驗

　　A2 閱讀知識指導以後我怎麼應用

　　我們不難看出，不管周嶺老師還是趙周老師都要求，用自己的語言重述解釋；二是強調使用和練習

　　我是對RIA拆書法情有獨鐘，通過閱讀-概述-鍊接-行動，對知識的學習，形成了一個完整的閉環

　　今天學習《認知覺醒》這本書，我就鍊接到“拆書法”這個過去的經驗，而“觸動學習法”讓我，已經開始了，閱讀所得的練習使用，這篇短文就是學習所得

　　最後 學以緻用

　　回想你看過的書，見過的人所講的一句話或是一個觀點，給你留下深刻印象的部分，請使用上述“觸動”學習法，進行連接使用，以獲得更好的學習效果，歡迎把你的觸動感悟發到留言區交流學習

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