芒果果實營養價值很高，維生素A含量為3.8%，比杏多1倍。維生素C的含量也超過橘子、草莓。芒果中含有糖、蛋白質、鈣、磷、鐵等營養成分，都是人體必需的。芒果除了食用外，還有很大的藥用價值，其殼也可以作為藥物進行利尿疏通。那麼芒果裡面稀軟還能吃嗎？芒果的功效是什麼？讓我們一起來看看看吧。
芒果裡是稀軟的不能吃。
正常好吃的芒果果肉是淡黃色，和三文魚肉的口感差不多，但是芒果裡有稀的東西，就意味着芒果已經腐爛變質了，出現了變質的現象，這種芒果不能吃。否則會對健康有害，身體不舒服的症狀可能會出現，所以最好盡快扔掉，以免剩下的芒果腐爛。
芒果的功效。
1、它有益于養胃的作用，所以胃不舒服，例如不想吃飯、發呆、甚至惡心、嘔吐，芒果仍然有一定的作用。
2、感冒、或上呼吸道感染、支氣管炎等引起的咳嗽，特别是到了後期，炎症消退的幹咳痰較少，可以使用芒果。芒果有止咳的效果。
芒果的不同部位，作用有一定的差異。就是像芒果果實一樣止渴，振作精神。芒果的葉子有止癢的作用。對于濕疹的癢或會陰的癢，可以煮芒果的葉子燒水，到外面洗澡可以止癢。
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