枸杞可以每天泡,泡15粒左右,避免過多的,以免引起上火情況的。尤其這個枸杞,對于改善血脂,并且平時可以避免眼睛過度疲勞,都有比較好的作用,可以配合山楂菊花一起使用,效果會更好。可以泡一段時間停止一段時間。
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