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女人吃魚油對皮膚好嗎

知識 更新时间:2025-01-07 19:49:03

  無明顯作用。魚油是常見的一種保健品,主要是從多脂魚類中提取的油脂,再添加了一些天然維生素E、明膠、甘油、水等成分制成,其中對皮膚好的主要成分就是維生素E,但是一般魚油中的維生素E含量是非常低的,對皮膚方面的作用非常小,所以女人吃魚油要達到使皮膚變好的目的是很難的。

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