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當歸黨參黑豆排骨湯可以放紅棗嗎

知識 更新时间:2025-08-24 08:03:53

  做法如下:

  1、 黑豆洗淨,用清水浸泡2至3小時;

  2、 雪梨洗淨削皮去芯,每個切4瓣;

  3、 枸杞洗淨稍浸泡;

  4、 排骨洗淨斬件,汆水撈起沖淨;

  5、 煮沸清水,放入包括紅棗在内的所有材料,大火煮20分鐘,轉小火煲一個半小時,下鹽調味食用。

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