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梨核能吃嗎

生活 更新时间:2024-11-25 04:22:41

  梨核是能吃的,雖然它裡面的纖維比較粗糙,但是蘊含的營養成分較為密集,有豐富的蛋白質等物質,吃了還有潤腸通便、清熱等功效,如果想吃并不會對身體造成什麼危害。

  像梨子、蘋果等帶核的水果,我們在吃的時候大多都是将果肉給吃掉,然後将核扔掉的,不過也有人說梨核也是能吃,隻是口感不太好而已,這種說法是正确的嗎?

  雖然說梨核裡面的纖維比較粗糙,吃起來口感較差,但是它裡面的營養也是非常豐富的,還有潤腸通便、清熱的效果,相當于梨子的精華都藏在梨核裡面,所以梨核是能吃的。

  梨核和杏核、桃核一樣都是營養成分較為密集的種子,蛋白質等物質同樣非常多,隻不過人們習慣性的在吃梨的時候不吃核而已,實際上如果想吃也是可以吃的,并不會中毒或者是造成身體不适。

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